Сертифицированный коуч MCC по стандартам Международной
федерации коучинга ICF

Помогаю топ-менеджерам, собственникам бизнеса и государственным служащим выйти на новый уровень личного и профессионального развития и добиться высоких результатов с помощью авторской методики executive-коучинга

Оставить заявку

Бизнес-психология

Executive-коучинг

Wingwave-коучинг

Нейропсихология

Нейрокоучинг

EMDR-терапия

Коучинг осмысленного лидерства

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Mindfulness

С какими запросами обращаются клиенты

Открыть свой бизнес

Адаптироваться на новой должности или в новом коллективе

Повысить уровень дохода

Поднять бизнес-показатели

Снять психологические блоки, изменить паттерны поведения

Достичь жизненных и профессиональных целей

Справиться с выгоранием и кризисом смыслов

Определить ценности, смыслы и сильные стороны личности

Авторская методика executive-коучинга помогает клиентам решить проблемы, добиться поставленных целей и повысить уровень личной и профессиональной жизни

Опыт в бизнесе и управлении

Более 10 лет работала в государственных холдингах. Владелец успешного бизнеса.

Образование и глубокая экспертиза

3 высших образования: Государственная юридическая академия «Юриспруденция», Государственный Университет Управления — «Бухгалтерский учет, анализ и аудит», НИУ Высшая школа экономики — «Психология в бизнесе», а также международный сертификат высшей квалификации MCC ICF.

По-настоящему персональный подход

Не существует универсального принципа и решения для всех, поэтому для каждого клиента или бизнеса я выстраиваю индивидуальный формат работы, состоящий из синтеза различных методик.

Работа на результат клиента

Довожу клиента до конкретной цели/результата в обозначенные сроки. Без обещаний «успешного успеха»

Одна сессия

Экспресс-формат, который позволяет принять важное решение или разобрать конкретную ситуацию в ограниченные сроки.

Оставить заявку

60 минут

Продолжительность

Офлайн/Онлайн

Формат

Подходит клиентам, когда стоит вопрос о смене работы, переезде в другой город или страну, иные ситуации, которые могут кардинально влиять на вашу жизнь.

22 000 руб.

Стоимость

Пакет сессий + личное сопровождение

Оставить заявку

Программа из 4 сессий рассчитана на полтора месяца работы. Встречи будут проходить раз в две недели. Вы сможете на глубоком уровне разобрать свои проблемы и вопросы, с которыми пришли на сессию, и достичь качественных изменений.

4 часа

Продолжительность

Офлайн/Онлайн

Формат

Такой долгосрочный коучинг позволяет проработать цели и задачи на горизонте всей жизни.

70 000 руб.

Стоимость

Лекции и выступления

Оставить заявку

Лекции и выступления в университетах и на конференциях по направлениям бизнес-психологии и коучинга. Я выступаю по темам: методы психологического сопровождения бизнеса, эксклюзивные методики в области лидерского развития и психологической поддержки руководителей и др.

от 30 минут

Продолжительность

Офлайн/Онлайн

Формат

По запросу

Стоимость

Стратегическая сессия

Оставить заявку

Разработка пошаговой стратегии достижения личных и бизнес-целей для предпринимателей или топ-менеджмента. Помогу найти новые смыслы и решения, составить бизнес-план, разработать KPI, определить стратегию роста прибыли, запустить продукт, выйти из кризисной ситуации и решить любую другую задачу вашего бизнеса.

от 90 минут

Продолжительность

Офлайн/Онлайн

Формат

По запросу

Стоимость

Пакетом выгоднее

Услуги и формат работы

Перед началом сессии мы проведем первую встречу, на которой познакомимся, определим ваши цели и ожидания. Мы выстроим план работы, выберем подходящие методики и необходимое количество сессий для достижения результата.

Как проходит сессия

1

Настройка и определение целей

На первом этапе мы создаем пространство для глубокого диалога. Я помогаю сфокусироваться на ключевой задаче и четко определить цель, которая будет вдохновлять и двигать вперед.

2

Глубокий анализ и работа с ценностями

С помощью инструментов executive коучинга, нейрокоучинга и бизнес-психологии мы исследуем вашу ситуацию и внутренние ресурсы, выявляем ключевые ценности, которые определяют ваши решения, анализируем паттерны поведения.

3

Разработка стратегии и принятие решений

Здесь мы определяем приоритеты и шаги; прорабатываем стратегии для эффективного лидерства, управления командой и достижения целей. В результате вы получаете четкий, вдохновляющий и выполнимый план, который соответствует вашим истинным ценностям.

4

Закрепление и внедрение изменений

Мы находим решения и делаем их частью вашей повседневной жизни. В итоге вы укрепляете уверенность в собственных действиях, получаете практические инструменты для внедрения изменений, фиксируете прогресс и определяете, как поддерживать достигнутый результат.

Четкую стратегию для достижения профессиональных и личных целей

Новые инструменты для эффективного лидерства и управления

Поддержку и экспертизу в работе с вызовами, характерными для лидеров и топ-менеджеров

Что вы получите после сессии

Углубленное понимание своих ценностей, возможностей и мотивации

О себе

Коуч MCC ICF, более 15 лет практики

Бизнес-психолог

Предприниматель, топ-менеджер с опытом свыше 10 лет

Знаю, как построить бизнес с нуля и улучшить процессы, чтобы вы быстро достигли результата

Член Ассоциации Бизнес-психологов России

Спикер НИУ ВШЭ и Московского института психоанализа

Автор методики «Коучинг осмысленного лидерства»

Разработала собственный метод в области лидерского развития и психологической поддержки топ-менеджеров и предпринимателей. Он интегрирует принципы логотерапии, экзистенциального анализа и делает акцент на проживании истинных ценностей.

«Коучинг осмысленного лидерства» отличается от традиционных методов коучинга глубокой философской и психологической основой и фокусируется не только на достижении профессиональных целей, но и на поиске, а также реализации личного и профессионального смысла.

Метод «Зеркало эмоций»

«Зеркало эмоций» — мой авторский метод, сочетающий элементы коучинга, психологии и фототерапии. Этот уникальный проект позволяет клиенту раскрыть свои глубинные эмоции, научиться принимать и управлять ими. Я, как психолог и коуч, провожу сессию и одновременно съемку, фиксируя на 10−15 портретах основные эмоциональные состояния человека в объективе.

В процессе сессии клиент может не заметить присутствие фотоаппарата. Готовые портреты становятся зеркалом души, с которым мы продолжаем работать в следующих сессиях.

«Зеркало эмоций» — это возможность через фототерапию открыть для себя новое измерение самопознания, найти и понять свое настоящее «Я», полюбить его и обрести гармонию на жизненном пути.

Стоимость одной сессии фототерапии — 80 000 рублей. Продолжительность сессии — 90 минут. После сессии клиент получает пакет черно-белых фото (не менее 10 шт.), фиксирующих эмоционально-психологический портрет клиента и мои рекомендации.

Оставить заявку

Отзывы клиентов

Провели с Ириной 5 коуч-сессий. Был запрос — развить и усилить лидерские качества и повысить эффективность в команде. Уже на ознакомительной сессии мы смогли найти общий язык, попали в один поток. Ирина дала чувство безопасности и доверия, помогла нарастить сильные стороны и определить зоны роста. Итоги работы на сессиях переношу на команду и вижу качественные изменения.

Иван

Директор по персоналу
Внимательный и очень грамотный специалист. На первой сессии поставили и проработали цели в основных сферах жизни и главное, карьере. Наметили первые шаги по реализации. Собственно то, чего я хотела и с чем были трудности. Работаем дальше, поэтапно двигаемся к результату.

Мария

Топ-менеджер крупного холдинга
Работаем вместе больше 2 месяцев. Я решил развивать свое дело с нуля и уйти из найма. Неожиданно для себя узнал о скрытых страхах, о которых не думал. Ирина откопала из глубин, но, когда разобрали — понял, что они якорем тянули меня назад долгие годы. Много работаем с личной эффективностью и тайм-менеджментом. Психолог вселяет уверенность и чувство безопасности. Я сам контролирую свою жизнь и свои достижения, не боюсь совершить ошибку и бросить начинания на полпути. Нравится спокойствие и последовательность в работе.

Михаил

Предприниматель
Пришла к Ирине с проблемой по части управления личными финансами. Зарабатываю более чем достаточно, но деньги всегда легко утекали сквозь пальцы. Тратила много и не могла отказать себя в покупке очередного наряда или походе в дорогой ресторан. Плюс проблема в разделении личных денег и денег в рамках бизнеса. Ирина помогла наметить качественные изменения в жизни: определить источник проблем, поставить цели и начать планировать расходы, проработать отношения с супругом на предмет бюджета, составить план разделения личного дохода и бизнеса. Самое главное — работа над мотивацией, которую Ирина постоянно проводит. Подталкивает к действиям, стимулирует постоянно «трекать» свои результаты и изменения.

Анна

Юрист, владелец собственного бизнеса